そばかすって何?詳しく調べてみよう!

シミとはまったく違うもの

そばかす対策を行うときは、その原因をしっかり理解することも大切です。正しい対処方法を見つけるためにも、そばかすとは何なのか詳しく調べてみましょう。一見シミと同じように捉えがちですが、まったくの別物となっています。そばかすは鼻や頬の周辺に出やすく、斑点の大きさもシミより小さいのが特徴です。ごくまれに顔以外の部分に出ることがあり、紫外線を浴びると濃くなる性質もあります。シミは加齢が主な原因なのに対して、そばかすは加齢によって薄くなる場合もあるのが大きな違いです。子供の頃に出来るそばかすは、肌質の遺伝が原因と考えられています。思春期を過ぎると自然に消えることもあり、必ずしも対策が必要とは限りません。

そばかすは徐々に薄くなるもの

大人になってから出来るそばかすは、紫外線や生活習慣が主な原因になってきます。紫外線を浴びるとメラニン色素が増え、そばかすも出来やすくなってしまうので注意が必要です。そばかすは突然出来るのではなく、肌内部に色素が沈着していく過程となっています。なるべく紫外線を浴びないのはもちろん、ビタミンを積極的にとることも有効な対策です。一度出来てしまったそばかすも、しっかりケアしていれば徐々に薄くなっていきます。そばかすはすぐに消えるものではないので、焦らずじっくり治していくことも大事です。食事や睡眠など、生活習慣を整えてみるのも良いでしょう。そばかすの性質を理解すれば、毎日のケアも行いやすくなるはずです。

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